つくりびとな日々を

いろいろ手を出してしまった感が否めない

記録

記録 2021年4月・5月・6月・7月運動成果

こんにちは。 すてでぃです。 本日は、久々の私の運動や食事などの身体に関することを報告する記事になります。 先月に3ヶ月分の運動報告をする予定でしたが、なんやかんやで更新できず4ヶ月分となりました(笑) はじめに 記録期間 自転車 距離時間計測アプ…

記録 2021年1月・2月・3月運動成果

こんにちは。 すてでぃです。 本日は、私の運動や食事などの身体に関することを報告する記事になります。 最初は1ヶ月に1回の報告でしたが、前回から3ヶ月に1回に変更し、私のメモ代わりといいますか皆様には有益な記事ではありませんが年に4回お付き合いい…

記録 2020年10月・11月・12月運動成果

こんにちは。 すてでぃです。 年が明けて1週間自分のブログから離れていました。 その間、私のメインの趣味であるガンプラが進みに進んで組立てまくったので次の加工待ちが6体、完成して記事編集中が4体になりました。 組立て後の加工(スミ入れやシール貼り…

記録 2020年8月・9月運動成果

こんにちは。 すてでぃです。 本日は、2ヶ月に1回のペースで更新している私の運動や食事などの身体に関する報告をしたいと思います。 はじめに 期間 自転車 フットサル 食事 前月体重比較 標準体重比較 距離時間計測アプリ おわりに はじめに 2019年3月から…

記録 2020年6月・7月運動成果

こんにちは。 すてでぃです。 2019年3月から始めた往復12kmの自転車通勤。 モチベーションを上げるため、アプリを使って走行距離を記録しています。 自転車通勤を始めたきっかけはこちらです。 自転車 通勤用にクロスバイク買いました - つくりびとな日々を …

記録 2020年4月・5月運動成果

こんにちは。 すてでぃです。 2019年3月から始めた往復12kmの自転車通勤。 モチベーションを上げるため、アプリを使って走行距離を記録しています。 今後は2ヶ月分をまとめて記録の報告をしていきたいと思います。 自転車通勤を始めたきっかけはこちらです。…

記録 2020年3月運動成果

こんにちは。 すてでぃです。 昨年の3月から始めた往復12kmの自転車通勤。 モチベーションを上げるため、アプリを使って走行距離を記録しています。 なんと記録の報告を始めて1年が経ちました‼︎ 先日、自転車通勤始めて1年経ったので、同時期に始めた記録も1…

記録 2020年2月運動成果

こんにちは。 すてでぃです。 昨年の3月から始めた往復12kmの自転車通勤。 モチベーションを上げるため、アプリを使って走行距離を記録しています。 今回は2月の記録の報告です。 自転車通勤を始めたきっかけはこちらです。 私のクロスバイク『TREK FX3』の…

記録 2020年1月運動成果

こんにちは。 すてでぃです。 昨年の3月から始めた往復12kmの自転車通勤。 モチベーションを上げるため、アプリを使って走行距離を記録しています。 今回は1月の記録の報告です。 自転車通勤を始めたきっかけはこちらです。 私のクロスバイク『TREK FX3』の…

記録 2019年12月運動成果

こんにちは。 すてでぃです。 昨年の3月から始めた往復12kmの自転車通勤。 モチベーションを上げるため、アプリを使って走行距離を記録しています。 今回は昨年12月の記録の報告です。 自転車通勤を始めたきっかけはこちらです。 私のクロスバイク『TREK FX3…

記録 2019年11月運動成果

こんにちは。 すてでぃです。 今年も残り1ヶ月を切りましたね。 私も私の周りの人も、ブロガーさん達も、テレビの人達もみんなみ〜んな口を揃えて「もう12月ですか〜早いですね〜」と感じています。 大人になると時が経つのが早いですよね。 誰もがそうなの…

記録 2019年10月運動成果

こんにちは。 すてでぃです。 今年の3月から通勤でクロスバイク乗り始めたので毎月記録をつけることにしました。 自転車通勤を始めたきっかけはこちらです。 私のクロスバイク『TREK FX3』の紹介記事はこちらです。 今までの運動記録はこちらです。 期間 自…

記録 2019年9月運動成果

こんにちは。 すてでぃです。 今年の3月から会社まで片道6km往復12kmの距離をクロスバイクに乗って通勤しています。 自転車通勤を始めたきっかけはこちらです。 私のクロスバイク『TREK FX3』の紹介記事はこちらです。 自転車通勤をキッカケに3月から月1回、…

記録 2019年8月運動成果

こんにちは。 すてでぃです。 今年の3月から会社まで片道6km往復12kmの距離をクロスバイクに乗って通勤しています。 自転車通勤を始めたきっかけはこちらです。 私のクロスバイク『TREK FX3』の紹介記事はこちらです。 自転車通勤をキッカケに3月から運動状…

記録 2019年7月運動成果

こんにちは。 すてでぃです。 今年の3月から会社まで片道6km往復12kmの距離をクロスバイクに乗って通勤しています。 自転車通勤を始めたきっかけはこちらです。 私のクロスバイク『TREK FX3』の紹介記事はこちらです。 自転車通勤をキッカケに3月から運動状…

記録 2019年6月運動成果

こんにちは。 すてでぃです。 今年の3月から会社まで片道6km往復12kmの距離をクロスバイクに乗って通勤しています。 自転車通勤を始めたきっかけはこちらです。 私のクロスバイク『TREK FX3』の紹介記事はこちらです。 先月は関東が梅雨入りしたということも…

記録 2019年5月運動成果

こんにちは。 すてでぃです。 今年に入り通勤で使っていた原付の調子が悪くなり、3月からクロスバイクでの自転車通勤に切り替えました。 自転車通勤を始めたきっかけはこちらです。 私のクロスバイク『TREK FX3』の紹介記事はこちらです。 3ヶ月近く、平日に…

記録 2019年4月運動成果

こんにちは。 すてでぃです。 3月中旬からクロスバイクでの自転車通勤を始めました。 自転車通勤を始めたきっかけはこちらです。 私のクロスバイク『TREK FX3』の紹介記事はこちらです。 これをキッカケに開始した毎月の運動状況報告。 これから自分のモチベ…

記録 2019年3月運動成果

こんにちは。 すてでぃです。 今月から先月の運動状況を記録することにしました。 自分のモチベーションアップのため(特に自転車)と、概算値ですが同じ状況の方の参考になればいいなと思っています。 期間 自転車 フットサル ランニング 食事 先月体重比較…